「食」學堂 (軟化肉類、可樂用途、馬鈴薯保存、馬鈴薯發芽、零卡可樂)
「食」學堂 上課囉!!
1. 你知道什麼水果適合用來軟化肉類嗎?
常用的水果有奇異果、鳳梨以及梨子,奇異果的蛋白質分解酵素最多,可以只用一點點就達到效果,但是切記不能太久,不然肉可能會太爛,如果需要稍微長時間的保存,可能會選擇鳳梨或梨子會比較洽當,所以會有所謂的鳳梨紅燒肉或是梨燉排骨的料理誕生,這樣處理起來肉真的會比較好吃喔!!
2. 你知道可樂除了很多氣喝起來很過癮之外,還有其他的用途嗎?
可樂或是汽水(例如快炒店愛用的蘋果西打)他們也可以用來軟化肉質喔,原因是他們裡面含有碳酸以及檸檬酸成分,可樂的甜味跟香氣還能增添滷肉焦糖化的香氣,不過零卡可樂就沒那麼建議,因為內含的人工甘味劑,有時反而會讓肉變得有苦味,常見的料理有可樂滷肉或是可樂燒肉等等。
3. 你知道馬鈴薯如何保存嗎?可不可以放入冰箱中呢?
馬鈴薯適合的溫度大約7-10度左右,如果放入冰箱中會因為溫度太低,而導致澱粉轉化為糖,這時候口感會變得不好,如果存放的環境太過潮濕或是曝曬到太陽,會導致發芽的情形容易出現,馬鈴薯一旦發芽就會產生「茄鹼」,如果誤食就會導致噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭痛等中毒症狀,把芽或外皮剝掉或切除一樣很難避免狀況發生,所以如果有看到發芽,切記一定要把它扔掉,比較好的保存方式就是把泥土拍掉,用報紙包起來放到陰涼處,如果可以加上蘋果會更好,因為蘋果釋放的乙烯氣體可以延緩馬鈴薯發芽的速度。
「食」學堂 課後問答篇
老師:今天的課上完同學有什麼問題呢?
小明:為何煎牛排很喜歡拿馬鈴薯來搭配呢?
老師:這是因為馬鈴薯偏鹼性食物,肉偏酸性,且牛排通常就是一大塊,所以吃進很多酸性物質的話加點鹼性的食物會讓身體比較輕鬆一點。
小林:請問老師馬鈴薯可以拿來殺人嗎?
老師(驚恐狀):同學你是宮廷劇看太多嗎?老師是沒有聽過有人會拿這個東西來殺人,(內心 : 如果有看過柯南應該知道有更有效的手法),倒是我可以跟同學說一下如果遇到中毒要如何處理,如果你懷疑自己是茄鹼中毒的話,你可以採取以下這些措施:
1. 大量喝水可以減少因為吐或拉造成的脫水現象
2. 不要再繼續吃馬鈴薯
3. 可以吃點止痛藥緩解症狀
4. 如果症狀變嚴重,請務必就醫尋求專業協助
小強:老師再問一個問題,我手裡的零卡可樂他還蠻好喝的(拿起來喝一口),裡面的成分是什麼?
老師:咳咳,請同學上課不要隨意飲食,零卡可樂他通常裡面含有人造甜味劑來取代糖分,這樣他就不會有熱量,主要含有:水、人造甜味劑(阿斯巴甜、乙醯磺胺酸鉀、糖精鈉)、檸檬酸、染料、磷酸鈉、咖啡因等等,不同品牌的成分會略有不同,有些人用多了人造甜味劑會身體不舒服,建議適量食用就好。